Beskrivelse
Blide bevægelser og lange, dybe stræk.
Malene Herbert Christensen underviser og guider dig til altid at tage hensyn til de skader eller små eventyr, du har med dig i kroppen.
Vær med her, hvis du gerne vil bevæge dig roligt og strække og afspænde kroppen.
Måske har du en anden og mere aktiv sport eller yogaform i din hverdag og har brug for at blive strakt ud? Måske har du en travl hverdag og har brug for ro? Måske holder du slet og ret af de helt rolige yogaformer? Måske er det rart at “lande” stille og roligt hen på ugens slutning? Så er dette holdet for dig.
De fleste kan deltage.
Vi ses i uge 33-49 inkl., dog ikke i uge 42.
